國人每5人就有1人血脂異常,即使飲食習慣奉行少肉少油,也難保膽固醇數值不超標!檢視膽固醇高低,不能只看單一項目,必須同時觀察上述各項數據。不僅要降壞膽固醇,也要同時也要增加好膽固醇,避免讓三酸甘油酯成為增加壞膽固醇的幫兇,才能降血脂。
https://campaign.commonhealth.com.tw/main/2019-cholesterol-329
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